fc2ブログ
   
09
1
7
17
20
30
   

今日も脳梗塞シフト😋

<朝食>
★トーストにポテトサラダ
★牛乳
★自家製ヨーグルト
<昼食>
KIMG1644.jpg
★ミネストローネ:昨日の残りを温めて
★納豆
★スライスした酢玉ねぎ
<夕食>
KIMG1646_202309281925146a4.jpg
★肉類:たまには肉も食べなくては、スタミナが持ちません💪
神戸の牛肉屋菊水の「すき焼き丼」のパック
★野菜は豆苗と果物は旬の柿
★水は湯冷ましを今日500ml3本目弱    

腹八分目というところかな



スポンサーサイト



プロフィール

食いしん坊2号

Author:食いしん坊2号
家庭菜園歴13年目に至った今年5月に脳梗塞を発症し、急性期病院とリハビリ専門病院に合わせて3カ月間入院しました。現在自宅で後遺症の改善に努めていて、日常の出来事をブログに綴っています。表題の食いしん坊の「家庭菜園」とは疎遠になっていますが、復帰を目指して、頑張っています❣

カレンダー

08 | 2023/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

カテゴリ

リンク