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今年は「戻りカツオ」が豊漁😋

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今年は「戻りカツオ」が豊漁のようです🙌



カツオ特に「戻りカツオ」には脂肪酸(DHA・EPA)が多く含まれ、善玉コレストロールを増やし、血液をサラサラにする効果があるそうなので、脳梗塞再発予防の食材として採用~決定

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プロフィール

食いしん坊2号

Author:食いしん坊2号
家庭菜園歴13年目に至った今年5月に脳梗塞を発症し、急性期病院とリハビリ専門病院に合わせて3カ月間入院しました。現在自宅で後遺症の改善に努めていて、日常の出来事をブログに綴っています。表題の食いしん坊の「家庭菜園」とは疎遠になっていますが、復帰を目指して、頑張っています❣

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