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かかりつけ歯科医を変更しました

脳梗塞の後遺症のために自転車に乗れなくなり、交通手段が無いので、歩いて行ける歯科医院を探しました👀10年以上お世話になり、残念ですが、やむを得ません🤢
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総合検診と歯垢の除去と一ヶ所のむし歯の詰めをしてもらいました。
補助的な用具として、歯間ブラシも購入しました。
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「80ー20」(80歳で自分の歯が20本あれば、よろしい!)と言われていますが、私は26本有ります\(^o^)/
次回の定期検診を来年2月15日に予約しました。
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”にぼし”をトッピング😋

"にぼし”を飽きずに毎日食べられるようにトッピングを工夫します。

今日の昼食の「担々麺」に入れたところ、柔らかくなって、意外に旨かったです😋😋

出汁を取るのに使うくらいですから、当然かな?

ところで、担々麺の塩分が気になります( ^^) _U~~

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一食当たり6.9gとは、これだけで一日の摂取量6gを越えます(@_@)

スープを飲み干したいところですが、全て残しました💢

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プロフィール

食いしん坊2号

Author:食いしん坊2号
家庭菜園歴13年目に至った今年5月に脳梗塞を発症し、急性期病院とリハビリ専門病院に合わせて3カ月間入院しました。現在自宅で後遺症の改善に努めていて、日常の出来事をブログに綴っています。表題の食いしん坊の「家庭菜園」とは疎遠になっていますが、復帰を目指して、頑張っています❣

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