温泉浴


昨日は午前、午後、老人会の畑と農園で身体を酷使(笑)したので、今日は近くの「北神戸ぽかぽか温泉」に出かけて、のんびり温泉浴しました。

こちらは、有馬温泉と同じ鉱脈(?)の金泉(鉄分を多く含んだ赤湯)が売りです。
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日頃お世話になっている鍼灸院の先生から、鍼灸治療の補完としてマッサージと”温泉浴”を勧められています。
特に温泉の半身浴は効果が高いそうです。
今日は金泉に、足湯と半身浴で、30分ほど浸かりました。
なんだか幹部のくるぶしの動きがスムーズになり、痛みも軽快したようです。いつもの手前味噌(笑)

他に、低周波の電気刺激の電気風呂、ジェットバスの噴流浴、サウナなど色々なメニュー風呂を巡って、約一時間半ほど長湯を楽しみました。

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大人700円、65歳以上のシニアは630円!






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食いしん坊2号

Author:食いしん坊2号
家庭菜園歴9年目、食べることとお酒を嗜む(ときどき(๑≧౪≦))こと大好きおやじです。最近は、”男のええ加減料理”や”漬物作り”も少しづつ出来るようになりました。

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