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やはり、歩かなくては!


自転車に乗れるようになったので、嬉しくなっちゃって、此のところ一週間電動自転車で移動していたら、歩行が不安定になってしまいました(>_<)
スマホの記録を確認したら、一日1000歩以下でした(@_@)
KIMG2504.jpg
「これは、まずいぞ」と、昨日は公園の周りを一周しました🙌
KIMG2501.jpg
急にやり過ぎては逆効果と思い、この位でストップ!
KIMG2506.jpg
今朝は、心なしか?足が少し高く上がっているようです\(^o^)/
まあまあ、トライ&エラーで試行錯誤しなくては( ^ω^)・・・(笑)


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プロフィール

食いしん坊2号

Author:食いしん坊2号
家庭菜園歴13年目に至った今年5月に脳梗塞を発症し、急性期病院とリハビリ専門病院に合わせて3カ月間入院しました。現在自宅で後遺症の改善に努めていて、日常の出来事をブログに綴っています。表題の食いしん坊の「家庭菜園」とは疎遠になっていますが、復帰を目指して、頑張っています❣

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